Rilassati: Con energia al discorso – Fondamenti per oratori
Come oratore e conferenziere di discorsi, si affronta ogni volta un pubblico completamente nuovo, che con aspettative in parte grandi, per quanto riguarda la qualità e la performance del discorso. Il pubblico è spesso estremamente eterogeneo e non può essere identificato specificamente con un tipo di persona o un gruppo professionale. Allo stesso modo non è sempre solo il personale di alto livello, spesso sono presenti anche i responsabili di reparto o persone provenienti da campi affini, che devono essere formati sulla lezione solo qualcosa in più. Se poi il responsabile delle vendite incontra il marketing online, il livello del contenuto deve adattarsi altrettanto bene che per il responsabile della divisione.
Per raggiungere tutte le persone nel pubblico, è importante come oratore mettersi direttamente di fronte al pubblico in modo rilassato. Questo toglie le tensioni più grandi e anche le preoccupazioni e le paure del pubblico scompaiono quando una persona amichevole e rilassata sta di fronte a voi.
- Aspetto sicuro (personalità da leader)
- Sorriso amichevole (Prima impressione)
- Comportamento agile (movimento)
Modelli di ruolo per i relatori degli Stati Uniti
Chiunque conosca i discorsi di giovani fondatori di aziende e capi di startup degli Stati Uniti sa quanto gli americani possano essere rilassati nei loro discorsi. Soprattutto quando si tratta di presentare la propria azienda o la propria filosofia. I discorsi di Elon Musk, Mark Zuckerberg o anche Steve Jobs († 5 ottobre 2011 a Palo Alto, California) non sembrano essere letti. Nessun concettista si è seduto al discorso. Sembrano liberi e quindi contagiano tutto il pubblico con l’entusiasmo. Gli oratori statunitensi possono creare questo entusiasmo solo perché hanno un rapporto estremamente rilassato con il loro pubblico.
Meno formale appare l’oratore stesso, più rilassato diventa il pubblico. Possiamo forse confrontarlo con il tedesco “Sie”. Negli Stati Uniti, la forma di indirizzo è “Du”. Questo toglie già il livello al pubblico. Quindi, quando si parla a un pubblico giovane, usate direttamente “Du”. Almeno mentalmente, per creare un livello.
Elon Musk: fondatore di Tesla, Solar World, PayPal, SpaceX
Un grande discorso di Elon Musk nel 2015.
Discorso Keynote 2016 di Facebook.
Steve Jobs: visionario e fondatore di Apple
Steve Jobs Stanford Commencement Speech 2005.
Quali piccoli trucchi e mezzi puoi usare come oratore per preparare la tua prossima presentazione in modo che tu appaia rilassato e il pubblico ascolti con entusiasmo il tuo discorso?
La propria adrenalina: motivazione per il proprio corpo
Chi può aiutarci se non possiamo aiutare noi stessi? La propria adrenalina nel corpo fa aumentare la frequenza cardiaca e fa anche diventare più felici. Una volta rilasciata nel sangue, l’adrenalina media un aumento della frequenza cardiaca e quindi un aumento della pressione sanguigna. L’adrenalina provoca anche un rapido apporto di energia attraverso il rilascio e la biosintesi del glucosio. Meglio di qualsiasi bevanda energetica. Questo effetto può essere ottenuto abbastanza facilmente, anche con piccoli trucchi!
Il giro dell’ascensore: il motivatore veloce dell’oratore
Una delle nostre situazioni preferite! Quando sei un oratore, sei un ospite nei luoghi esclusivi. Di solito si sale alla conferenza con l’ascensore. È la situazione perfetta perché si è spesso soli in ascensore, anche per i timidi. Il trucco viene da uno dei nostri allenatori mentali. È molto semplice, appena si girano nell’ascensore e la porta dell’ascensore si chiude, girati in cerchio una o due volte velocemente. Stai su una gamba sola mentre lo fai! Immediatamente, un po’ di adrenalina spara nella tua testa. Inizia il sorriso facile e non appena la porta dell’ascensore si apre, sei raggiante come un altoparlante. Le prime impressioni contano sempre. Se porti quell’energia direttamente nella stanza, avrai un contegno molto rilassato e un sorriso sul viso fin dall’inizio.
Naturalmente, lo stesso principio funziona anche davanti a una porta o anche spontaneamente in una conferenza. Certo! Supponiamo che entriate con l’argomento che avete avuto un volo molto lungo e vi sentite un po’ tesi, perché non fare un giro? Se l’azione è incorporata spontaneamente nel discorso per adattarsi, un ottimo modo per aumentare il livello di energia. Il pubblico vedrà che sono agili e in movimento. Questo è un vantaggio non solo quando si parla di sport o di discorsi di fitness. Allo stesso modo, in qualsiasi discorso di business o anche nelle risorse umane, è sempre premiato quando gli oratori sono attivi. Il pubblico vuole essere ispirato! Ecco perché si può fare il trucco davanti a una porta, direttamente davanti al pubblico o come appena detto in ascensore.
Saltare prima dell’evento: l’energia a lungo termine
Possiamo avere un po’ più di energia prima? Un altro modo relativamente facile e veloce per far salire l’adrenalina è saltare prima di un discorso. Questo trucco viene dal nostro allenatore di personalità e flirt.
Immaginiamo la situazione, la nostra destinazione è ancora a circa 50m, corriamo verso di essa come Speaker, abbiamo i nostri documenti con noi e forse il nostro notebook. Basta prendere la borsa in mano, cambiare lentamente in passo di corsa e saltare gli ultimi 20 metri fino all’edificio! Dalla gamba destra alla gamba sinistra, alla gamba destra e ritorno. Attraverso il movimento veloce e i salti spontanei, si porta una quantità estrema di energia con sé alla lezione, si è distratti dalla propria azione e i pensieri non tornano in una situazione di stress.
I pensieri liberi, soprattutto nei pochi minuti che precedono il discorso, aiutano ad alleggerire l’intera situazione. Soprattutto per gli oratori e i conferenzieri che tengono discorsi per la prima volta, è spesso il nervosismo o la famosa paura del palcoscenico che impedisce agli oratori di dare la loro migliore performance.
Quando stai per fare un discorso, dovresti lasciare che la tua mente vaghi e magari pensare già al tuo prossimo appuntamento o alla cena con la tua ragazza o moglie la sera. Questo ti riporta rapidamente sul tappeto e un po’ lontano dall’apparizione veloce, dalle luci che sono dirette su di te e dagli applausi.
L’adrenalina e l’energia rendono interessanti le conferenze e le presentazioni
Con un po’ di adrenalina nel tuo corpo e l’energia che ne deriva, sarai in grado di andare a lezione rilassato e tenere il tuo discorso in modo rilassato. Una volta rotto il famoso “ghiaccio”, il peggio è già passato! D’ora in poi potrai concentrarti completamente sul tuo discorso.
- Salta gli ultimi 20 metri fino all’edificio
- Rotazione nell’ascensore
- Lascia vagare la tua mente da 10 a 2 minuti prima.
Durante la lezione si dovrebbe sempre tenere le mani aperte verso il pubblico, le mani chiuse non sono utili durante una lezione. Il pubblico deve essere coinvolto, questo può essere ottenuto con semplici gesti, così come le braccia aperte, così come uno sguardo sempre concentrato sulle singole persone.
Concentrarsi sugli ospiti interessati e su tutti gli altri
È sempre importante mantenere il contatto visivo con il pubblico e usare anche le braccia. Durante la lezione ci si dovrebbe concentrare sulle persone interessate e portarle insieme ai propri sguardi nella lezione. Poi, ogni volta che ci sono parti interessanti o anche domande, puoi coinvolgere le persone meno interessate e riportarle indietro. Il pubblico può vedere se siete in fiamme per il vostro discorso, quindi dovreste tenere gli occhi aperti e spalancati, dovreste mantenervi interessati all’argomento di cui state parlando.
Facile da parlare: 3.4 Fondamenti per gli oratori
Con questi tre, quattro semplici consigli di base, anche gli oratori che hanno meno esperienza con discorsi e presentazioni possono convincere. Sulla via del discorso, salta gli ultimi 20-30m di corsa. In ascensore, fai un altro giro veloce o due sulla gamba destra o sinistra e una volta che sei di fronte al pubblico, sorridi! Brucia l’argomento con gli occhi aperti, tieni le braccia aperte al pubblico, muoviti a destra e a sinistra e cerca sempre il contatto visivo con le persone interessate e cerca di riavvicinare le persone che non sono interessate con idee spontanee, polemiche o anche domande. Questi trucchi funzionano praticamente in qualsiasi area del parlare, che si tratti di affari, personale, personalità o vendite. Vi auguriamo molto successo e discorsi emozionanti!
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