Détendez-vous : L’énergie au service du discours – Principes de base pour les orateurs
En tant qu’orateur et conférencier, vous êtes confronté à chaque fois à un public totalement nouveau, qui a en partie de grandes attentes quant à la qualité et à la performance du discours. Le public est souvent extrêmement hétérogène et ne peut être identifié spécifiquement à un type de personne ou à un groupe professionnel. De même, le personnel de haut niveau n’est pas toujours le seul à être présent, il y a souvent aussi des responsables de département ou des personnes issues de domaines apparentés, qui doivent être formées sur le cours magistral mais aussi sur quelque chose de plus. Si donc le responsable des ventes rencontre le marketing en ligne, le niveau du contenu doit correspondre tout autant que pour le responsable de la division.
Afin d’atteindre toutes les personnes de l’auditoire, il est important, en tant qu’orateur, de se placer directement en face de l’auditoire de manière détendue. Cela élimine les plus grandes tensions et les inquiétudes et les craintes du public disparaissent lorsqu’une personne amicale et détendue se tient devant vous.
- Apparence confiante (personnalité de leader)
- Sourire amical (première impression)
- Comportement agile (mouvement)
Modèles de rôles pour les orateurs principaux des États-Unis
Tous ceux qui connaissent les discours des jeunes créateurs d’entreprise et des patrons de startup américains savent à quel point les Américains peuvent être décontractés dans leurs discours. Surtout lorsqu’il s’agit de présenter leur propre entreprise ou leur propre philosophie. Les discours d’Elon Musk, de Mark Zuckerberg ou même de Steve Jobs († 5 octobre 2011 à Palo Alto, en Californie) ne semblent pas être lus. Aucun conceptualisateur n’a assisté au discours. Ils semblent gratuits et transmettent ainsi l’enthousiasme à tout le public. Les orateurs américains ne peuvent susciter cet enthousiasme que parce qu’ils entretiennent une relation extrêmement détendue avec leur public.
Moins l’orateur lui-même apparaît formel, plus l’auditoire se détend. Nous pouvons peut-être le comparer avec le « Sie » allemand. Aux États-Unis, la forme d’adresse est « Du ». Cela enlève déjà le niveau au public. Ainsi, lorsque vous vous adressez à un public plus jeune, utilisez directement « Du ». Au moins mentalement, pour créer un niveau.
Elon Musk : Fondateur de Tesla, Solar World, PayPal, SpaceX
Un grand discours d’Elon Musk en 2015.
Discours principal de Facebook 2016.
Steve Jobs : Visionnaire et fondateur d’Apple
Discours de remise des diplômes de Steve Jobs à Stanford en 2005.
Quels sont les petits trucs et moyens que vous pouvez utiliser en tant qu’orateur pour préparer votre prochaine présentation afin que vous donniez l’impression d’être détendu et que le public vous écoute avec enthousiasme ?
Votre propre adrénaline : la motivation pour votre propre corps
Qui peut nous aider si nous ne pouvons pas nous aider nous-mêmes ? L’adrénaline présente dans l’organisme fait monter le rythme cardiaque et rend plus heureux. Une fois libérée dans le sang, l’adrénaline provoque une accélération du rythme cardiaque et donc une augmentation de la pression artérielle. L’adrénaline provoque également un apport rapide d’énergie par la libération et la biosynthèse de glucose. Mieux que n’importe quelle boisson énergétique. Cet effet peut être réalisé assez facilement, même avec des petits trucs !
Le tour de l’ascenseur : la motivation rapide de l’orateur
Une de nos situations préférées ! Lorsque vous êtes un orateur, vous êtes un invité dans des lieux exclusifs. Habituellement, on monte à la conférence par l’ascenseur. C’est la situation idéale car vous êtes souvent seul dans l’ascenseur, même pour les orateurs timides. L’astuce vient d’un de nos coachs mentaux. C’est très simple, dès qu’ils tournent dans l’ascenseur et que la porte de l’ascenseur se ferme, tournez-vous en cercle une ou deux fois rapidement. Tenez-vous sur une jambe pendant que vous faites cela ! Immédiatement, un peu d’adrénaline vous monte à la tête. Le sourire facile commence et dès que la porte de l’ascenseur s’ouvre, vous êtes rayonnant comme un orateur. La première impression compte toujours. Si vous emmenez cette énergie directement dans la pièce, vous aurez un comportement très détendu et un sourire sur votre visage dès le début.
Bien entendu, le même principe fonctionne aussi devant une porte ou même spontanément lors d’une conférence. En effet ! Supposons que vous vous présentez avec l’argument que vous avez eu un très long vol et que vous vous sentez un peu tendu, pourquoi ne pas faire une pirouette ? Si l’action est incorporée spontanément dans le discours à suivre, c’est un excellent moyen d’augmenter votre niveau d’énergie. Le public verra qu’ils sont agiles et en mouvement. C’est un avantage qui ne se limite pas aux discussions sur le sport ou le fitness. De même que pour tout entretien d’affaires ou même dans le domaine des RH, il est toujours récompensé lorsque les intervenants sont actifs. Le public veut être inspiré ! C’est pourquoi vous pouvez faire le tour devant une porte, directement devant le public ou, comme nous venons de le mentionner, dans l’ascenseur.
Sauter avant l’événement : l’énergie à long terme
On peut avoir un peu plus d’énergie avant ? Un autre moyen relativement facile et rapide de faire monter l’adrénaline est de sauter avant un discours. Cette astuce vient de notre coach en personnalité et en flirt.
Imaginons la situation : notre destination est encore à environ 50 m, nous courons vers elle en tant que Speaker, nous avons nos papiers avec nous et peut-être notre carnet de notes. Il suffit de prendre le sac en main, de se mettre lentement en position de course et de sauter les 20 derniers mètres jusqu’au bâtiment ! De votre jambe droite à votre jambe gauche, à votre jambe droite et retour. Grâce au mouvement rapide et aux sauts spontanés, vous emportez une quantité extrême d’énergie avec vous lors de la conférence, vous êtes distrait de votre propre action et vos pensées ne reviennent pas dans une situation stressante.
Les pensées libres, surtout dans les quelques minutes qui précèdent le discours, aident à décompresser. En particulier pour les orateurs et les conférenciers qui font des discours pour la première fois, c’est souvent la nervosité ou le fameux trac qui empêche les orateurs de donner le meilleur d’eux-mêmes.
Lorsque vous êtes sur le point de faire un discours, vous devriez laisser votre esprit vagabonder et peut-être déjà penser à votre prochain rendez-vous ou au dîner avec votre petite amie ou votre femme le soir. Cela vous ramène rapidement sur le tapis et un peu loin de l’apparition rapide, des lumières qui sont dirigées vers vous et des applaudissements.
L’adrénaline et l’énergie rendent les conférences et les présentations intéressantes
Avec un peu d’adrénaline dans le corps et l’énergie qui en résulte, vous serez en mesure d’aller aux conférences détendu et de prononcer votre discours de manière détendue. Une fois la fameuse « glace » brisée, le pire est déjà passé ! À partir de maintenant, vous pouvez vous concentrer pleinement sur votre propre discours.
- Sauter les 20 derniers mètres jusqu’au bâtiment
- Rotation dans l’ascenseur
- Laissez votre esprit vagabonder pendant 10 à 2 minutes au préalable.
Pendant la conférence, vous devez toujours garder les mains ouvertes vers l’auditoire, les mains fermées ne sont pas utiles pendant une conférence. Le public doit être impliqué, cela peut se faire par des gestes simples, ainsi que par des bras ouverts, ainsi que par un regard toujours centré sur les personnes individuelles.
Se concentrer sur les invités intéressés et tous les autres
Il est toujours important de maintenir un contact visuel avec le public et d’utiliser également les bras. Pendant l’exposé, il faut se concentrer sur les personnes intéressées et les prendre en compte dans son propre regard sur l’exposé. Ensuite, chaque fois qu’il y a des parties intéressantes ou même des questions, vous pouvez faire participer les personnes moins intéressées et les faire revenir. Le public peut voir si vous êtes enthousiaste pour votre discours. Vous devez donc garder les yeux grands ouverts et vous intéresser au sujet que vous abordez.
Facile à parler : 3.4 Principes de base pour les orateurs
Grâce à ces trois, quatre simples conseils de base, même les orateurs qui ont moins d’expérience des discours et des présentations peuvent convaincre. Sur le chemin du discours, sauter les 20 à 30 derniers mètres au pas de course. Dans l’ascenseur, faites encore un tour rapide ou deux sur votre jambe gauche ou droite et une fois que vous êtes devant le public, souriez ! Brûlez le sujet les yeux ouverts, gardez les bras ouverts vers le public, bougez de gauche à droite et cherchez toujours le contact visuel avec les personnes intéressées et essayez de réengager les personnes qui ne sont pas intéressées par des idées spontanées, des controverses ou même des questions. Ces astuces fonctionnent dans pratiquement tous les domaines de l’expression orale, qu’il s’agisse de l’expression professionnelle, personnelle, de la personnalité ou de la vente. Nous vous souhaitons beaucoup de succès et des discours passionnants !
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